162020oct
Frutas recomendadas para la alimentación en la tercera edad

Frutas recomendadas para la alimentación en la tercera edad

Son varias las frutas recomendables en la alimentación de nuestros mayores como los que en nuestro centros para mayores en Valencia habitan; los especialistas recomiendan de dos a tres piezas a diario. Uvas, naranjas, kiwis… hay muchas de las que podríamos hablar en esta entrada, pero en esta ocasión nos gustaría centrarnos en las mejores:…

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232020sep
Beneficios de la fisioterapia para personas mayores

Beneficios de la fisioterapia para personas mayores

Para las personas de la tercera edad es muy importante mantenerse activos físicamente con el objetivo de beneficiar su calidad de vida, así como para mejorar y hacer rehabilitación después de una dolencia o enfermedad. Es aquí donde los fisioterapeutas son especialmente relevantes para que los pacientes puedan adaptarse a las actividades en función de…

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132020ago
Mejores actividades para la tercera edad en verano

Mejores actividades para la tercera edad en verano

Las residencias para mayores de Valencia, equipamientos como el nuestro, nos esforzamos al máximo por mejorar la calidad de vida de los usuarios. Entre otras cosas, programando actividades adaptadas a su condición física y psíquica y a la época del año en la que estemos. Vamos a ver algunas ideas para este verano atípico.

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232020jun
Beneficios de los paseos para las personas mayores

Beneficios de los paseos para las personas mayores

Son muchas las personas mayores que cada día salen temprano o por las tardes a pasear. Estos paseos son muy beneficiosos para la salud, algo que avalan numerosos estudios que destacan la importancia del deporte en la tercera edad. Caminar es una de las actividades físicas más sencillas de realizar, y queremos destacar y los…

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132020may
La importancia de la vitamina D en la tercera edad

La importancia de la vitamina D en la tercera edad

La vitamina D tiene un papel fundamental para el correcto funcionamiento de nuestro organismo. Favorece la salud de los huesos, y puede obtenerse mediante la exposición al sol, y a través de diferentes alimentos. Las personas mayores son más propensas a sufrir una carencia de vitamina D, puesto que no suelen exponerse mucho al sol…

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142020abr
Actividades para hacer con nuestros mayores durante la cuarentena

Actividades para hacer con nuestros mayores durante la cuarentena

Teniendo en cuenta la situación en la que nos encontramos actualmente debido a la propagación del COVID-19, queremos recordar cómo las personas de edades más avanzadas son especialmente vulnerables. Por eso, es fundamental que cumplan con todas las recomendaciones que tienen como finalidad la prevención de nuevos contagios. En estas circunstancias, es muy importante que…

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202020mar
La importancia de la prevención del coronavirus en personas mayores

La importancia de la prevención del coronavirus en personas mayores

A finales de 2019, comenzaron a notificarse los primeros casos del nuevo coronavirus COVID-19 en la ciudad china de Wuhan. Desde entonces, el número de personas infectadas se ha incrementado en todo el mundo, y la Organización Mundial de la Salud ya lo ha calificado como pandemia global. Las personas mayores son uno de los…

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