32015feb
Apps interesantes para la tercera edad

Apps interesantes para la tercera edad

En los últimos años se ha trabajado mucho para acabar con la brecha digital, con el objetivo de hacer accesibles las nuevas tecnologías a toda la población,sin atender a ningún criterio de edad. Estas líneas de trabajo han dado sus frutos, los centros para mayores en Valencia podemos constatar que cada vez más personas de…

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302015ene
5 mitos sobre el envejecimiento

5 mitos sobre el envejecimiento

El envejecimiento es una etapa de la vida por la que todos tenemos que transitar, por ello, conviene conocer en profundidad este proceso de la vida para llevarlo del mejor modo posible. Aunque, generalmente, relacionamos la vejez con cuestiones negativas como enfermedades, soledad o sufrimiento, lo cierto es que puede llevarse una vida activa, social…

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92014dic
La importancia del juego a cualquier edad

La importancia del juego a cualquier edad

Mantener un espíritu joven en la tercera edad no siempre es sencillo. Uno de las situaciones más frecuentes, que se produce cuando se afronta esta etapa de la vida, es perder la ilusión y la alegría. Es necesario tener en cuenta que la combinación de estas sensaciones con las dolencias y achaques de la edad…

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232014sep
Beneficios de pasear en la tercera edad

Beneficios de pasear en la tercera edad

Algo tan sencillo como pasear es un hábito altamente saludable, por lo que es adecuado incorporarlo a la rutina diaria. Aunque hablamos de una actividad recomendable para todos, independientemente de la edad que se tenga. Es cierto que las personas de la tercera edad necesitan realizar alguna actividad física moderada, ya que es un factor…

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42014ago
¿Qué es la musicoterapia?

¿Qué es la musicoterapia?

La música lo es todo, nos acompaña a lo largo de nuestra vida. Frecuentemente, asociamos momentos importantes con una determinada canción. Tiene la capacidad de alegrarnos enormemente e, incluso, influir sobre nuestras emociones. La musicoterapia es una disciplina terapéutica alternativa, que pretende favorecer el desarrollo psíquico, físico, social y cognitivo de las personas que reciben…

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222014jul
Consejos para un envejecimiento activo

Consejos para un envejecimiento activo

La tercera edad no es una etapa sencilla, de hecho, es uno de los ciclos más complicados a los que nos enfrentamos en el transcurso de la vida. Está ligada a importantes cambios, generalmente negativos como la pérdida de visión o audición. Sin embargo, existen otras consecuencias que no están relacionadas con el proceso de…

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172014jun
Súmate a la cromoterapia

Súmate a la cromoterapia

Los colores son mucho más que una mera cuestión de gustos. Está científicamente demostrado que tienen una importante influencia sobre nuestros estados de ánimo, del mismo modo que son capaces de desencadenar emociones en nuestro interior. Afrontar la tercera edad con optimismo no siempre es fácil, por ello como una de las residencias de la…

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132014may
El ejercicio clave para un envejecimiento saludable

El ejercicio clave para un envejecimiento saludable

Actualmente, entendemos la tercera edad de una forma diferente, la esperanza de vida se ha incrementado notablemente suponiendo afrontar esta nueva etapa del ciclo vital de un modo distinto. Los centros para mayores en Valencia  deben concienciar tanto a las personas de la tercera edad, como a las familias sobre la importancia del envejecimiento activo…

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