Son varias las frutas recomendables en la alimentación de nuestros mayores como los que en nuestro centros para mayores en Valencia habitan; los especialistas recomiendan de dos a tres piezas a diario. Uvas, naranjas, kiwis… hay muchas de las que podríamos hablar en esta entrada, pero en esta ocasión nos gustaría centrarnos en las mejores:…

Para las personas de la tercera edad es muy importante mantenerse activos físicamente con el objetivo de beneficiar su calidad de vida, así como para mejorar y hacer rehabilitación después de una dolencia o enfermedad. Es aquí donde los fisioterapeutas son especialmente relevantes para que los pacientes puedan adaptarse a las actividades en función de…