302016sep
Cómo gestionar el estrés en la tercera edad

Cómo gestionar el estrés en la tercera edad

¿Cuántas veces habremos escuchado que al llegar a la tercera edad entramos en una época de tranquilidad y tiempo libre? Pese a que es cierto en la inmensa mayoría de los casos, pocas veces caemos en la cuenta que estos cambios pueden llegar a suponer una fuente de estrés para los mayores. Por eso, desde…

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92014dic
La importancia del juego a cualquier edad

La importancia del juego a cualquier edad

Mantener un espíritu joven en la tercera edad no siempre es sencillo. Uno de las situaciones más frecuentes, que se produce cuando se afronta esta etapa de la vida, es perder la ilusión y la alegría. Es necesario tener en cuenta que la combinación de estas sensaciones con las dolencias y achaques de la edad…

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82014may
La importancia de la alimentación en la tercera edad

La importancia de la alimentación en la tercera edad

La tercera edad es una nueva etapa en el ciclo de la vida y, como tal, supone cambios en el cuerpo y las necesidades de las personas. En ocasiones este periodo puede ser más traumático por encaminarse a la ancianidad. De cualquier modo, en El Mas, como una de las residencias para mayores de Valencia,…

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